Говорят, что сегодня лучший день в году для благодарности за то, что уже есть, и планирования новых дел. День, когда можно оглянуться и почувствовать, как много живёт внутри — то, что пережито, пройдено, найдено, потеряно и вновь обретено. Всё это как семена, что лежат в ладонях — некоторые знакомые, а другие ещё непонятные.

И приходит момент, когда хочется посадить в землю эти свои семена — то, что накопилось, выросло — из опыта, из чувств, из памяти. Из слов, что давно зреют и ищут форму. Из заботы, которую хочется передать дальше.

А благодарность, как солнечный свет — освещает то, что уже есть рядом, и согревает сад, который мы можем посадить и вырастить.

И нет нужды в суете. Сегодня день, чтобы спокойно прикоснуться ко всему этому. Посмотреть на свою жизнь с теплом. Подумать: что из того, что уже во мне, я хочу пустить в рост? Что требует времени, внимания? Что давно ждёт, чтобы прорасти?

Сажать — значит доверять: отпустить и позволить времени сделать своё дело.

Больше заметок в моем telegram канале: «Путь к себе или записки экзистенциально-гуманистического терапевта»