Как найти своего терапевта?

Некоторое время назад меня занимал вопрос о том, как клиенты выбирают своего терапевта. Честно говоря, никакого универсального ответа я так и не нашел.

Как среди сотен или даже тысяч психологов отыскать именно «своего» человека: того, с кем можно говорить на сложные темы, кому можно будет довериться, кто не осуждает, помогает разобраться в себе? Как понять, что этот специалист — именно тот, кто вам нужен? На что опираться? Рациональных критериев много, но порой решающую роль играет что-то совсем неочевидное: тон голоса, манера отвечать на вопросы или даже интерьер кабинета.

Да, можно сверяться с рекомендациями, отзывами, длинными описаниями на b17, смотреть фото дипломов. Но мне кажется, что главное — ваши ощущения, т.е. выбор терапевта — это про доверие себе.

В этом ключе характерно, как это случилось когда-то у меня. Я просил знакомых порекомендовать мне кого-нибудь, смотрел подход, в котором работает терапевт, фото, профили в соцсетях. Не найдя ничего, за что можно было бы зацепиться, остановил свой выбор на обезличенной фотографии ладожских шхер в telegram. И с тех пор — уже несколько лет — вижу и понимаю, что не ошибся.

Собственно, все это предисловие к тому, чтобы поделиться фотографиями короткого отпуска. Исключительно с целью привлечения клиентов, конечно!

Хороших вам выходных!



Больше заметок в моем telegram канале: «Путь к себе или записки экзистенциально-гуманистического терапевта»